攀岩墙改造：别让学校花几十万建的攀岩，最后成了操场边的”装饰品

很多公共体育专业的老师都有同样的烦恼：学校花了几十万建了攀岩墙，结果投入使用不到一年就基本没人去了。学生嫌难、老师嫌麻烦、管理人员嫌操心，最后攀岩墙彻底沦为操场边一面好看的”装饰品”。领导来检查时看着空荡荡的岩墙直摇头，拨款建设时的热情变成了如今的尴尬。其实，攀岩墙改造的核心不是推倒重来、花大钱换新......

学校建攀岩墙怕尺寸出错？做好"五量三核"，从源头杜绝返工风险

1. 学校建设攀岩墙：尺寸量错了，墙建好了才发现"用不了"很多中小学建攀岩墙时，只凭一张平面图或口头报的尺寸就让厂家出方案，结果施工到一半才发现对不上：厂家按图纸做的12米岩墙，到现场发现体育馆净高只有10.5米，岩板装不上去；方案里设计的6条攀爬线路，实际墙面宽度不够，只能挤成···......

学校攀岩墙的日常维护保养如何做

1. 学校攀岩墙建设：墙建好了，谁来管？很多学校做攀岩墙项目，把重点放在"建"上：选岩板、定方案、签合同、验收交付。墙建好那天热热闹闹，领导剪彩、学生体验、媒体拍照，一片喜气洋洋。但热闹过后，问题来了：岩点松了谁拧？螺栓锈了谁查？垫子脏了谁洗？岩板裂了谁修？攀岩墙不是篮球架，装上···......

攀岩时对手部的保护

攀岩是靠手脚和身体的平衡向上运动，手和手臂要根据支点的不同，采用各种用力方法。......

较原始的攀岩墙活动

抱石是较原始的一种攀登形式：它的攀登形式直接，动作夸张、漂亮。......

小编为你介绍什么是徒手攀岩

利用岩石上的裂缝、洞穴、突起等天然把手攀登陡峭岩壁的运动。......

攀岩高空工业绳索知识培训

由一些国内有经验攀岩者和国外有高空经验的人员优质成立的培训部，参与工业绳索培训技术和高空工作，提供一个安全的工作环境的行业。......

攀岩平衡感的锻炼方法

攀岩运动，相信很多人都有听说过这一项运动.......

攀岩孩子们暑期健身新选择

近日，小编在某攀岩馆看到，不少小朋友选择攀岩作为暑期健身娱乐方式，小朋友们“上蹿下跳”玩得不亦乐乎。......

攀岩运动魅力无穷

攀岩是一项较具美感和观赏性的运动，集竞技、健身、观赏、挑战于一体。......

攀岩运动初级训练方法

本人现在就自己攀岩训练的经验来谈一下初学者该如何进行有效的练习。......

前行者次攀岩该如何穿着

前行者次去岩馆可以穿宽松的衣裤，当然女生不要穿裙子等，做大动作容易走光的衣物。......