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312026-10
攀岩墙改造:别让学校花几十万建的攀岩,最后成了操场边的”装饰品
很多公共体育专业的老师都有同样的烦恼:学校花了几十万建了攀岩墙,结果投入使用不到一年就基本没人去了。学生嫌难、老师嫌麻烦、管理人员嫌操心,最后攀岩墙彻底沦为操场边一面好看的”装饰品”。领导来检查时看着空荡荡的岩墙直摇头,拨款建设时的热情变成了如今的尴尬。其实,攀岩墙改造的核心不是推倒重来、花大钱换新......
242026-10
学校建攀岩墙怕尺寸出错?做好"五量三核",从源头杜绝返工风险
1. 学校建设攀岩墙:尺寸量错了,墙建好了才发现"用不了"很多中小学建攀岩墙时,只凭一张平面图或口头报的尺寸就让厂家出方案,结果施工到一半才发现对不上:厂家按图纸做的12米岩墙,到现场发现体育馆净高只有10.5米,岩板装不上去;方案里设计的6条攀爬线路,实际墙面宽度不够,只能挤成···......
172026-10
学校攀岩墙的日常维护保养如何做
1. 学校攀岩墙建设:墙建好了,谁来管?很多学校做攀岩墙项目,把重点放在"建"上:选岩板、定方案、签合同、验收交付。墙建好那天热热闹闹,领导剪彩、学生体验、媒体拍照,一片喜气洋洋。但热闹过后,问题来了:岩点松了谁拧?螺栓锈了谁查?垫子脏了谁洗?岩板裂了谁修?攀岩墙不是篮球架,装上···......
222017-10
新手必看攀岩技巧!
对称选择,就是身体至少要有对称的两个点在岩壁上,比如左手右脚,右手左脚,这样不会让你的重心飞离岩壁。......
172017-10
攀岩的标准动作你都不知道,还敢说你喜欢攀岩
三点固定法是攀岩的基本方法,要领是:对身体各部位的姿势和动作有一定的要求。......
122017-10
攀岩知识,你值得拥有!
在练习当中,一面岩壁,在已经能够登顶后,往往还有不尽的利用价值。......
282017-09
攀岩,企业必不可少的运动!
攀岩已经超越单纯的运动及游戏层面,尤其近10年来,欧美各先进国内正利用攀岩的互相确保、互相信任、良好沟通的特性,将攀岩运动提升成为一种有效的团队合作及个人潜能开发......
252017-09
正确攀岩,保护手指的注意事项!
通过锻炼核心来提高身体稳定性,减少摆荡对指关节和腕关节的冲击。......
202017-09
攀岩正在马不停蹄的进入学校操场!
为了与国际接轨,在青少年中推广这项运动很有必要,也能促使学生全面发展,并为国内队培养和输送更多、更优秀的储备人才。......
172017-09
攀岩墙——儿童的天堂!
攀岩既可以锻炼体能也可以在攀爬过程中加强自己的信心学会自己克服内心的恐惧,不断挑战自我。......
122017-09
进行攀岩运动前的必看事项!
你只知道攀岩,可你知道攀岩的注意事项吗?就让我们一起去看看吧~......
052017-09
青少年攀岩须知!
随着攀岩运动在青少年群体中的广泛开展,个别不具备攀岩经营资质的公园、游乐场等单位攀岩事故频发,造成一定的人身伤害。为有效广大青少年安全,此处我们就针对人们常见的人......
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