细节之处显关怀 河南建培

河南建培是一家专注于拓展器材生产和户外营地建设的大型集团公司，本次抗疫行动，除了为郑州市区内的员工送去......

攀岩墙锻炼增强儿童的自

攀岩墙不同于其他的运动形式，它是一种新兴的时尚运动，富有趣味性的同时也不缺乏惊险刺激的感受，因此深受大......

攀岩登顶的要素

上岩壁前要做好准备工作。......

攀岩治疗多动症的绝佳方法

有越来越多的学者采用攀岩作为治疗的方法。......

小编教你如何挑选攀岩鞋

攀岩鞋是为攀岩而专门设计的鞋子。......

攀岩的定义

攀岩即徒手攀登岩壁，英语称做“FreeClimbing”。是指不依赖任何外在的辅助力量，只靠攀登者的自身力量完成攀登过......

攀岩成为奥运新增项目

国际攀岩联合会表示，对攀岩项目来说，这是一个新的开始。......

徒手攀岩的保护措施

保护方法按照保护点设置在攀登路线的顶部，与顶绳攀登相对应的一种保护方法，适用于训练和初学者攀爬。......

攀岩的原则

攀岩并不像一些耐力型运动那样需要大肌肉群做持续性的动作，它看起来更加随心所欲一些。......

徒手攀岩的保护措施

使用较多的操作方法是法式保护法，即通常所说的五步法。......

攀岩运动保护手指的方法

手指热身较好的方法就是爬简单的路线，若比赛前无法充份热身时可用握力器或fingerboard来代替。......